Zone d’Expression Libre du 17/11/2021

La Zel ou Zone d’Expression Libre offre un espace où s’exprimer en toute liberté dans le respect de chacune, un espace où nous sommes libres d’être ce que nous voulons être, un espace où l’on ne se juge pas et où l’on s’écoute.

LA ZEL
Grâce à notre formidable animatrice de l’atelier SLAM
Virginie Mntc nous avons vécu un moment unique d’écoute, d’expression écrite et orale, d’échange, de bienveillance.
Sortir ce qu’il y a dans nos tripes, ça fait du bien !!.

Voici un des textes d’une participante. Une femme très forte et courageuse qui essaie de se reconstruire après avoir vécu un cauchemar.

J’ai l’urgence de dire
J’ai l’urgence de dire que j’ai besoin d’aide,
la pleine lune que je suis, illumine le ciel
J’ai l’urgence de dire...
envie de liberté,
d’exister,
de m’affirmer,
de m’accorder un peu de confiance
J’ai l’urgence de dire que j’ai besoin de me sentir épanouie
J’ai l’urgence de dire que je ne veux plus être
femme soumise,
femme esclave,
femme la bonne à tout faire.
J’ai l’urgence à dire,
plus jamais du mépris,
des insultes,
des injures...
J’ai envie de dire que je suis utile
J’ai envie de dire stop à la souffrance, au mal- être,
J’ai l’urgence de dire que j’ai vécu comme un fantôme, un zombi, un robot,
J’ai l’urgence de dire,
souffrances
maltraitances
invisible
amour
sentiments
enfants
J’ai l’urgence à dire, que j’ai le droit d’être heureuse.
L.

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